2022年9月20日 / 最終更新日時 : 2022年9月22日 N.Sonomiya アロマ 【精油・エッセンシャルオイルのまとめ】ネロリの効能・効果とおすすめブレンドレシピ 植物の貴重なエッセンスである精油。 その一滴は、ワタシたちの心や体にさまざまな作用をもたらします！ 精油として知られている数は1,500種類とも言われていますが、その中でアロマテラピーなどで人々に使われているものの数は、 […]
2022年9月18日 / 最終更新日時 : 2022年9月19日 N.Sonomiya 登山活動日記〜おとな女子の山歩き〜 【立山（富士ノ折立・大汝山・雄山）】活動日記vol.４ 大自然に抱かれて朝陽を浴びる感動！ 概要 立山（富士ノ折立・大汝山・雄山） 登山レベル 中級程度 活動日時 2022.09.10〜11 行動時間 １０時間１７分 距離 11.1km 登山行程 大走りルート DAY１ 室堂登山口⇨みくりが池温泉⇨ […]
